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Yoga em Dupla
Por: Ryath
(Texto inspirado e intuído pelos Mestres
da Luz)
Existe uma prática de Yoga que é em duas
pessoas, no qual um dá sustentação ao outro e fazem posturas de asanas muito
bonitas, parece um pouco até malabarismo.
É uma pratica para despertar o
autoconhecimento a dois e seguir um caminho de espiritualidades juntos.
Essa prática ajuda a dupla e a se
conhecerem e se ligarem mais, por isso é muito boa praticar em casal, não só
com casal, mas podemos praticar com familiares ou amigos.
Essa prática é feita por ásanas.
Porém para realizar essa prática, como é
para dois e se for feita em casa é importante ter bastante espaço para as
posturas que ocuparam o lugar de duas pessoas.
A finalidade para a Yoga a dois além do
que já falamos serve para aliviar tenções e mudar um estado negativo
psicológico e ganhar harmonia.
O objetivo da Yoga é a integração com
tudo, mas também ajuda a melhorar a vida, não sendo o Nirvana o fim da
prática, mas após atingir ele continuar, permanecer, pois a evolução
continua e o auto-melhoramento também.
Veja alguns exemplos de asanas em dupla:
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Textos para se Iluminar,
Nirvana e Mestres Ascensos,
Mandalas e
Outras
Práticas. Desde já muito
obrigado. Textos e Praticas muito importantes:
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