A bondade vem de nossos sentimentos, que por sua vez vem de nosso coração espiritual onde se manifesta o ser divino que abita em nós e também Deus.

Sentimento é espiritualidade, não sentimentos como raiva, ódio, inveja, mas sentimentos bons e agradáveis.

Um programa de TV, um filme, um livro, uma conversa, estar presente com que se gosta, fazer caridade, tudo isso desperta emoções positivas.

A felicidade é estar com emoções positivas, agradáveis, é estar bem.

Espiritualidade é sentimento.

Emoção é o que está por traz das boas atitudes, a não ser que sejam feitas de forma forçada, quando nos obrigamos a fazer, por isso devemos aprender a agira no bem com espontaneidade.

Por traz dessa atitude, forçada, frequentemente está as boas intenções, mas a evolução só acontece quando agimos com o coração.

O coração é espontâneo.