A Meditação e os Momentos de Agitação
Por: Ryath
(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)
Nos momentos de muita agitação na vida, o Reverendo Genshô aconselha a meditarmos mais, pois nossa mente precisa descansar, precisa ficar em paz.
Além de ficarmos mais em paz, nós também trabalhamos o autoconhecimento e lidamos melhor com os problemas da vida, por isso que é importante, principalmente em momentos difíceis ou de cansado a pratica da meditação.
Reverendo Genshô ensina que no momento da meditação nós paramos, paralisamos nosso corpo para que a mente também possa se acalmar.
A recomendação para muita agitação, muito trabalho é a meditação.
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