Exercício para Apender a Escutar o Coração

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Para treinar escutar o coração você precisa fazer o seguinte exercício:

  1. Fique em silencio e projete-se para dentro de si mesmo, isso é recolhimento.
  2. Reflita sobre você mesmo, seus sofrimentos ou as soluções que você precisa obter.

Siga esses dois passos sempre, não pare de praticar.

Crie uma rotina na qual faz esse treinamento periodicamente, seja uma vez por semana, intercalando com outros exercícios espirituais.

Mantenha-se determinado a sempre fazer esse exercício.

Tenha fé que vai conseguir seguir seu coração.

Se você prática meditação, comesse sua pratica fazendo esse exercício, depois continue com a concentração que leva a pratica meditativa.

Muitas das coisas que precisamos aprender na vida precisam de treinamento, o que é normal, e com o tempo vamos aprender a agirmos mais guiados pela intuição.

Com seu desejo de conseguir escutar o coração, sua determinação, paciência e vontade, tem tudo para conseguir.

Confie em si mesmo que vai conseguir.

Boa prática!

Namastê

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