Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Quando a pessoa está muito ansiosa e isso pode prejudicar a pratica meditativa, existe um recurso que o Reverendo Genshô ensina, que é o de aumentar o tempo de meditação.

A meditação acalma, e a ansiedade acelera.

Quando a pessoa está ansiosa, isso acelera ela, e um antidoto possível é a meditação, pois quem está agitado precisa se acalmar.

Revrendo Genshô é um monge do Zen Budismo.

A palavra Zen significa meditação, então ele é um grande professor dessa prática.

Namastê

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