Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

O Budismo nos ensina a não carregarmos o passado conosco, vivendo o presente na medida do possível, porém, mesmo fazendo isso, o passado ainda pode nos influenciar com traumas e coisas que se refletem em nosso comportamento, mas que vem do inconsciente.

Porém o fato de vivermos o presente, o aqui e agora, isso nos ajuda a ganharmos autoconhecimento, e o autoconhecimento nos livra de traumas e coisas conteúdos guardados em nosso inconsciente.

A meditação também nos traz autoconhecimento, e ela nos dá a consciência do que ocorreu no passado e como isso nos atingiu, assim nos libertamos disso.

Então mesmo vivendo o presente, as vezes é importante pensarmos no passado, quando isso traz autoconhecimento ou outros benefícios. Mas também devemos praticar a contemplação, que é viver o absoluto, que é viver o aqui e o agora.

As culpas e mágoas permeiam o pensamento para eventos do passado e deixam a mente negativa, pensado no que já aconteceu e causando intoxicação emocional e pensamentos negativos.

A mente sadia e equilibrada é positiva, então vivendo o aqui e agora, fugimos disso, mas é muito importante sobretudo perdoar, como sempre ensina Dalai Lama, seja nós mesmos ou aos outros, pois o equilíbrio traz autoconhecimento e nos deixa bem.

O Budismo tem uma Psicologia para nos deixar bem, e fazendo isso pensado nos outros, praticando a bondade, a compaixão e o amor.

Se de um lado existe o passado, do outro existe o futuro, que também nos tira de vivermos o presente, que são as expectativas.

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