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A Meditação Aumenta as Células
Nervosas do Cérebro Por: Ryath (Texto inspirado pelos Mestres da Luz)
Hoje em dia é cientificamente comprovado os
benefícios da meditação, ela aumenta a massa cinzenta de nosso cérebro, as
células nervosas se desenvolvem aumentando a capacidade de aprendizado e
concentração. A meditação é de fato um exercício para o
cérebro. A medida que envelhecemos perdemos a capacidade
de aprendizado e concentração, mas a meditação tem efeito contrário, ou
seja, preserva a massa cinzenta, retardando os efeitos da velhice no
cérebro. As áreas da memória, tanto a curta como longa
(hipocampo) são as mais beneficiadas com a prática que é tema deste texto, é
a região que mais aumenta o cérebro. É uma renovação cerebral que acontece, para
ficarmos mais lúcidos e com menos problemas que chegam com a idade, é
extremamente recomendado a meditação. Muita gente fala para exercitar o cérebro com a
chegada da idade, buscar ler, aprender, não deixar a mente parar de
funcionar, pois a prática meditativa realiza esse trabalho com comprovação. Meditar só ajuda a manter a mente funcionando
bem, além de tantos outros benefícios como o autoconhecimento, bem-estar,
aumenta a saúde emocional e etc. Gostou deste texto? Nosso site possui mais de 1000 textos orientando a evolução, a iluminação, trazendo conhecimentos e práticas espirituais. Venha nos conhecer, visite-nos mais vezes, trabalhamos para seu autoconhecimento e fome de conhecimento. A seção que acho mais interessante é:
Realidade Espiritual e Energética. A seções que vão te ajudar mais a despertar são:
Textos para se Iluminar,
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Mandalas e
Outras
Práticas. Desde já muito
obrigado. Textos e Praticas muito importantes:
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