As Energias e a Depressão Segundo o Budismo

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Segundo o Budismo somos seres de pura energia, e isso engloba também as nossas decisões, intenções e intuições são acúmulos energéticos.

Existem basicamente a energia de dois tipos, a positiva e a negativa, assim todos nossos pensamentos, emoções, ações externas, tudo isso são manifestações energéticas nossas, e nos cabe usá-las para o bem ou o mal. 

O karma também é um retorno de nossa energia, que pode ser bom ou mau.

Quando estamos muito felizes e eufóricos é sinal que ouve uma explosão de energia positiva na gente, que veio através de nossas ações interiores e exteriores, então é um merecimento karmico bom, e podemos contaminar os outros com essa energia.

Praticas espirituais ou religiosos acumulam energia boa em nós mesmos.

A depressão é o contrário da euforia, é quando energias ruins explodem dentro de nós, mais isso nada tem haver com bondade ou maldade, pois a energia ruim não é criada só por má intenção, mas também por situações desfavoráveis, como problemas na vida e genética.

A depressão não é causado por uma pequena quantidade de energia, mas de muita.

É uma energia nebulosa, que tem lógica na cabeça de quem passa por ela.

É importante fazer um tratamento para a depressão, que inclui remédios que vão lidar com os sintomas, mas é necessário também fazer terapia, pois ela vai trazer o autoconhecimento especifico na área necessária para nos libertarmos desse tipo de sofrimento que estamos abordando nesse texto.

Além de fazer terapia, as práticas espirituais como meditação, yoga, mandalas, técnicas bioenergéticas, só vão acelerar mais o processo de cura.

É recomendádissimo se trabalhar internamente para vencer esse problema, só vai ajudar, assim como tomar medicamentos.

O Budismo recomenda para nos libertarmos dessa doença emocional os mantras e orações, mas a meditação também é muito boa, mas o principal é a terapia.

Ara nos libertarmos da depressão precisamos querer, acreditar e praticar a terapia, exercícios espirituais. 

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