Gestlat Terapia – Suas Bases de Conhecimento e seu Surgimento

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Gestalt é uma palavra alemã que significa forma ou configuração, é o nome de um sistema da Psicologia famoso, mas que já teve outros nomes, como Psicanalise Existencial, ou Terapia da Concentração, pois seu fundador sofreu influencias do Budismo, onde se ensina a viver com a atenção plena.

O nome Terapia da Concentração, significa que o cliente deve se concentrar em si mesmo, o que é uma proposta de autoconhecimento e atenção. 

A Gestalt tem como meta importante trabalhar o aqui e agora, sem deixar de trabalhar o passado ou o futuro, pois é onde estão as memórias, onde podemos extrair o autoconhecimento e os sonhos e desejos do cliente.

A Gestalt terapia foi criada entre 1941 e 1942 pelo terapeuta Dr. Fritz Perls, um psicanalista seguidor de Freud, tendo a proposta da arte de viver ou uma filosofia de vida, e ela reúne várias correntes teóricas e filosóficas, tanto dos Estados Unidos, como da Europa e do Oriente (como o Zen Budismo, por exemplo, além outras corretes de filosofias orientais).

A Gestalt terapia é baseada no Humanismo, Existencialismo e a Fenomenologia, assim como também nas teorias organisticas, holísticas e de campo.

O Dr. Perls queria muito se encontrar com Freud, mas esse encontro foi frustrante, e a partir desse fato histórico é que surgiu a Gestalt Terapia.

Dr. Fritz escreveu um livro chamado “Ego, Fome e Agressão”, um livro polemico, onde fez uma revisão dos métodos de Freud, e também onde surgiram suas primeiras ideias sobre sua linha de terapia, porém as editoras não gostaram muito disso e fizeram várias alterações nesse livro.

Dr. Fritz escreveu seu primeiro livro sobre Gestalt em 1951, juntamente com dois outros autores, e essa obra foi muito importante para aprovação dessa nova terapia no meio acadêmico, mas levou bastante para que essa abordagem se tornasse mais famosa.

Na Gestalt Terapia o cliente é convidado a entrar em contato consigo mesmo e com o mundo, e no primeiro contato com o terapeuta, ele já pergunta o que ela sente e pensa em um primeiro momento da vida.

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