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	 John Main e a Meditação Cristã 
	– Biografia e Obra Por: Ryath (Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz) 
	 John Main, um expoente muito importante da 
	Meditação Cristã, nasceu em 1926, em Londres, e lutou na segunda guerra 
	mundial.  Foi um estudante de direito e durante uma visita 
	a um orfanato conheceu um monge e mestre do Hinduísmo, que o ensinou a 
	meditar, com uma técnica bem simples, que o influenciou muito na sua vida 
	Cristã.  John Main foi professor de direito e monge 
	beneditino em Londres, onde se tornou reitor. Seus estudos o conduziram aos monges cristãos dos 
	primeiros séculos da era cristã, os Padres do Deserto, onde ele encontrou 
	uma conexão entre a meditação que estudara no Oriente e Oração Pura, que é 
	orar com a mente vazia de pensamentos.  Quando oramos fazendo repetições continuas com 
	uma única palavra ou frase, concertados nelas e não nos deixando capturar 
	por pensamentos e imaginações, isso é a mesma coisa do que meditar com o 
	único foco um mantra.  As interpretações Cristãns da meditação nos 
	ensinam que com essa pratica nos esvaziamos de ego e nos enchemos de Deus.  Os estados da mente de consciência e plenitude, 
	são interpretadas como sendo Deus dentro de nós, o que traz uma felicidade 
	muito grande.  A ponte entre o Cristianismo e a meditação 
	oriental é justamente o uso de um método de prestar atenção em algo sagrado, 
	que no caso dos Cristãos é a oração, e no caso do oriente é a oração. Ambas 
	tem o mesmo efeito, que é nos conduzirmos a estados de consciência muito 
	bons e elevados, assim como conseguir autoconhecimento.  Tendo essa base John passou o resto de sua vida 
	ensinando a Meditação Cristã para todos os tipos de pessoas, e também fundou 
	um monastério no Canadá para monges beneditinos, onde seu foco também é a 
	pratica meditativa com orações.  Em seus ensinamentos, para John Main, a busca de 
	interioridade requer uma disciplina contemplativa, que é o efeito e 
	resultado da meditação, onde se deve praticar todos os dias. Muitos grupos desse tipo de pratica contemplativa 
	do Cristianismo, se reúnem semanalmente para meditar, mas o ensinamento é 
	para que se pratique todos os dias uma ou duas vezes pelo período de 30 min.  John faleceu em 1982 deixando um legado e uma 
	continuidade de sua obra, sua forma de meditação que se espalhou e cresceu, 
	e para ele essa prática é o coração da igreja e também uma teologia da 
	oração, pois se busca que Deus nos inunde em nosso interior, e isso nos traz 
	autoconhecimento.  
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