Meditação – Equilíbrio, Budismo, Misticismo e Esoterismo

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

A medição equilibra, acalma os pensamentos e ajuda muito em momentos difíceis da vida.

Para pessoas que tem sofrimentos com causas mentais é altamente recomendável a meditação, seja de pensamentos que trazem sofrimentos ou até mesmo alguma doença psicológica.

A meditação traz o autoconhecimento de duas formas, uma é pela própria prática, e a outra é trazendo equilíbrio.

Os equilíbrios mentais e emocionais trazem autoconhecimento, e a prática que é tema deste texto quando praticada, só de fazê-la já estamos evoluindo espiritualmente.

A meditação também ajuda muito a saúde deixando o fígado e o coração funcionando melhor, equilibra também além da mente, a pressão sanguínea.

A meditação atua fazendo todas as células do céu corpo trabalharem para seu equilíbrio.

A meditação é uma prática mística, pois nos faz entrar em contato com o universo.

Zen significa meditação, e é a escola mística do Budismo, cuidado para não confundir com o Vajrayana, que é o ramo esotérico da religião de Buda.

O Zen é a vertente mística, e o Vajrayana, que é o Budismo Tibetano, é a vertente esotérica.

O Zen é focado na meditação e visa à união do individuo com tudo o que existe.

Um argumento do Zen para sua prática ser tão focada na meditação é que Buda atingiu a iluminação meditando.

Porém para conseguir atingir a iluminação você tem acreditar, ou que já conseguiu, ou que vai conseguir, o segundo caminho é mais longo, o primeiro já é mais curto.

Quanto mais você demorar para interagir com algo que acontece, isso é significa que sua mente está mais meditativa, quando você reage rapidamente é sinal que sua mente está mais ativa, mas fora de um estado de meditação.

Na prática ascética que inclui viver de luz, que Buda praticou e disse que ela não trazia o Nirvana, se tira a energia e nutrientes para o corpo do prána, do sol e da meditação.

Nas histórias da vida do Buda, ele conseguiu viver comendo um só grão de arroz por dia, pois o resto das energias ele tirava do prána, do sol e da meditação.

As plantas se alimentam do sol, ar e água.

Buda praticou viver de luz, e não recomenda para ninguém essa prática, mas tudo que vi a respeito disso parece que é insuficiente se alimentar apenas de prána e meditação, as pessoas ficam esqueléticas, e Buda também ficou.

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