Meditação – Relaxamento, Descanso e Vibração

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Meditação é tirar a atenção das coisas externas e se voltar para dentro.

A meditação cria conforto, energia e disposição, assim ajuda quem está cansado, quem no trabalho como em hospitais que os médicos e enfermeiros fazem plantões, ficam muitas horas acordados e trabalhando.

Também ajuda quem está estressado, pois a meditação equilibra e acalma.

De toda nossa necessidade de nos alimentarmos, do que nos nutrimos que o corpo necessita, 80% ou 60% (de acordo com pesquisas) vai para a mente, isso mostra o quanto é importante descansarmos o mental.

A mente muito acelerada pode ser algo muito desgastante e a meditação é um excelente recurso para mudar isso. 

A meditação é parar de pensar, então a mente acalma e não vai precisar de tanta energia, o descanso é muito grande.

A meditação ajudando a nos descansarmos e relaxarmos, ela também nos equilibra e ajuda a raciocinarmos melhor, podendo também tomar decisões melhores, podendo ajudar em diversas situações que passamos na vida, e necessitam de decisões assertivas.

A meditação nos faz vibrar mais positivos, então atraímos coisas boas e positivas na nossa vida.

A Lei da Vibração ensina que atraímos o nível daquilo que pensamos e sentimos.

Para atrairmos coisas boas temos que pensar e sentir coisas boas.

Tudo o que pensamos e sentimos tem um nível de vibração.

Além do que quando sentimos e pensamos coisas ruins nosso corpo também é prejudicado, ele libera químicas que não são muito saudáveis.

Quanto mais pensamos em coisas ruins, mais nos habituamos a isso, mas com meditação e treino no pensar positivo mudamos tudo esse quadro.

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