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Meditação para quem tem
Problemas Posturais ou Dores na Coluna Por: Ryath (Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz) Para quem tem problemas posturais pode ser
forçoso manter a postura reta, ou até mesmo não consegui-la deixar assim,
como resultado pode não conseguir meditar com o incomodo da postura. O problema também se não conseguir ficar sentado
na postura certa, ficar muito tempo em uma postura errada pode piorar o
problema. Em caso de problemas na coluna a meditação
sentado e ereto pode causar dor, o que pode fazer não conseguirmos entrar em
estado meditativo. O pior não é só a dor, mas ficar com dor ou uma
posição ruim pode piorar o problema também, o que é muito sério, mas tem uma
solução para todos esses problemas, que é meditar deitado, a melhor posição
segundo os Mestres Ascensos que tive contato, e por experiência minha também
concordo porque o corpo fica muito mais relaxado deitado, e o fato de cruzar
as pernas ficamos fechados para energias que podem ajudar na prática. O problema em praticar deitado é que algumas
pessoas dormem, eu dormi também no começo, mas aprendi como não entrar em
sono. Deu-me a impressão que existem dois caminhos na
nossa mente, quando iniciei a pratica tive essa impressão, um leva ao sono,
o outro a meditação, depois para mim foi fácil escolher o caminho correto. Um pouco de experiência ajuda bastante, se você
não cruzar as pernas o seu mentor pode te ajudar a atingir o estado correto
para a prática, mas para isso reze e marque uma hora com ele, se o seu guia
estiver ocupado pode mandar outro espírito para te ajudar. Se você não possuir um guia, rezando pode pedir
para a luz ajuda espiritual, assim enviam um ser da luz para te ajudar. O nosso Anjo da Guarda também pode ajudar. Gostou deste texto? Nosso site possui mais de 1000 textos orientando a evolução, a iluminação, trazendo conhecimentos e práticas espirituais. Venha nos conhecer, visite-nos mais vezes, trabalhamos para seu autoconhecimento e fome de conhecimento. A seção que acho mais interessante é:
Realidade Espiritual e Energética. A seções que vão te ajudar mais a despertar são:
Textos para se Iluminar,
Nirvana e Mestres Ascensos,
Mandalas e
Outras
Práticas. Desde já muito
obrigado. Textos e Praticas muito importantes:
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