O Poder do Olhar Sincero Sorrindo

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Lama Gangchen ensina uma técnica para sorrirmos internamente, que é nos imaginemos por dentro com todos os nossos órgãos sorrindo. Só de imaginar você já riu, não é verdade? É que a técnica funciona.

É muito importante cultivarmos o sorriso interno, ele é uma alegria.

Quando nosso corpo mais sutil que o físico, o corpo emocional sorrir ou expressar satisfação, ele contamina todo o ambiente com essa energia boa, e como isso vem da gente, somos os maiores beneficiados, pois nos atinge mais ainda a gente. 

Quando trocamos olhares com o outro e temos uma alegria sincera, isso é muito bom, e o resultado disso é um relaxamento e o equilíbrio do nosso sistema psicofísico. 

Energia boa é saudável e agradável.

As pessoas no nosso mundo atual não sorriem, estão cada vez mais de cara fechada pensando nos problemas, o que é uma ausência de felicidade.

Bel Cesar nos ensina a importância de sorrir, de aproveitar as situações em que cruzamos com os outros para dar um olhar sincero e troce de sorrisos, para nos equilibrarmos e nos regularmos internamente, pois o equilíbrio traz autoconhecimento. Isso não é um ato sem importância, pois nos ajuda internamente, melhora nosso dia.

É muito bom aproveitar e treinar a gentileza também, tratar bem aos outros, tudo isso é fruto do bem.

As pessoas estão muito voltadas para as ciosas ruins da vida, focando sua atenção e pensamento nisso, e não aproveitam para cultivar o sorriso interno e a valorização do que é bom na vida, do que nos faz bem internamente.

Os bebes sorriem sempre, trocam olhares sem medo ou vergonha, o que ocorre muito na fase adulta, e por isso podem nos fazer muito bem.

As pessoas acham que não é nada de mais pequenas atitudes como gentileza, troca de olhares ou sorrisos, mas isso pode nos mudar tanto internamente, ou seja, ficarmos bem, com isso regular nosso sistema psicofísico e melhorar nosso dia, tudo isso nos deixa mais positivos, e positividade é equilíbrio, e equilíbrio traz autoconhecimento.

Ficarmos com nosso emocional melhor e obtermos autoconhecimento são coisas muito boas, importantes.

Nosso mundo carece de preocupação com o que é bom internamente, ele nos ensina a cultivarmos o que é ruim, não o que é bom.

Trazemos uma herança hereditária de nosso sistema nervoso, que é ficar preocupado com os perigos a nosso volta, pois antigamente o mundo era um lugar perigo, onde no mato tínhamos que caçar e novos locais poderiam ter ameaças, seja de animais perigosos como também de tribos rivais, então achar um momento que não é perigoso para conseguirmos relaxar é muito bom.

A nossa sociedade conseguir ganhar muita segurança com policia e regras (leis), bombeiros, médicos, hospitais, que nos protegem e dão sobrevivência a nós.

Se lidarmos com ameaças que consideramos grandes demais, paralisamos, isso só a titulo de curiosidade.

No estado de alerta do sistema nervoso não conseguimos relaxar e fazer a troca de olhares e sorrisos, assim precisamos de pessoas seguras, além de locais seguros para conseguirmos relaxar, pois a insegurança traz o medo e a raiva, que são coisas negativas.

A insegurança nos incapacita para dar e receber amor, e prejudica assim os relacionamentos.

E se estivermos mesmo em um meio seguro, mas nos sentimos inseguros, nos não nos conectamos ao meio ambiente de forma boa e saudável.

Um sorriso sincero nos dá segurança para amar, já a insegurança ativa o modo alerta do sistema nervoso, e os relacionamentos ficam baseados no medo e na raiva.

Então quando mais trocarmos olhares sinceros e sorrisos, mais fazemos os outros relaxarem e se sentirem seguros, e a nós mesmos também, então contribuímos com o bem-estar e saúde psíquica do outro e a nossa.

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