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O Zazen (Meditação do Zen) e a
Psicologia Por: Ryath (Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)
O objetivo do Zazen é conhecer a mente humana,
essa prática traz autoconhecimento, mas não só o próprio como o dos outros
também. Para chegar à essência da mente temos que
enxergar a nossa história pessoal, o que é muito interessante, pois para a
Psicologia nos conhecemos vendo a nossa história pessoal. Durante a nossa vida diversas informações sobre
nós mesmos ficam ocultas de nós no nosso inconsciente, que é uma região da
mente que ficam guardadas memórias e informações que não temos acesso, mas
quando desenvolvemos o autoconhecimento esses conteúdos que não estavam
acessíveis começam a aparecer como mágica. No Zen Budismo assim como na Psicologia, é nos
relacionando com os outros que enxergamos a nós mesmos, o outro nos dá
parâmetros para de nossas ações. Como enxergar se somos chatos, sem conviver com
os outros? Ou que estamos sendo mesquinhos? Ou orgulhosos? Quando ficamos
com o nariz em pé? É conversando com o outro, observando nossas
reações e o que se passa dentro de nós quando estamos interagindo. Por exemplo: você tem uma conversa com alguém, e
quer se mostrar como é bom no futebol, então conta seus momentos gloriosos. Durante essa conversa você pode notar seu orgulho
ou vaidade de querer se mostrar, então parabéns, você teve um conhecimento
sobre si mesmo, e como resultado desse fato foi sua transformação, se tornou
mais humilde, pois quando nos autoconhecemos, mudamos para melhor. O Zazen, e qualquer outra meditação trazem o
resultado de liberar essas informações que estão no inconsciente, mas vamos
enxergar elas no momento do relacionamento com qualquer pessoa. A meditação traz equilíbrio além de tudo, e o
equilíbrio também traz autoconhecimento. Gostou deste texto? Nosso site possui mais de 1000 textos orientando a evolução, a iluminação, trazendo conhecimentos e práticas espirituais. Venha nos conhecer, visite-nos mais vezes, trabalhamos para seu autoconhecimento e fome de conhecimento. A seção que acho mais interessante é:
Realidade Espiritual e Energética. A seções que vão te ajudar mais a despertar são: Textos para se Iluminar, Nirvana e Mestres Ascensos, Mandalas e Outras Práticas. Textos e Praticas muito importantes:
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