O Zen e a Ciência

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

O caminho do Zen Budismo consta em meditação, e a meditação é muito estudada pela ciência, com resultados positivos e provando inúmeros benefícios.

Zen significa meditação, é uma tradição budista que não enfoca o na pratica meditativa, não nos ensinamentos.

Existem diversos tipos de meditação no Budismo, uma delas se chama Zazen, que significa Zen sentado, ou seja, meditação sentada.

O Zen também tem praticas de meditação andando, comendo, tomando chá, fazendo as atividades cotidianas e etc.

A Psicologia é uma ciência, nela a solução para a cura é quase sempre o autoconhecimento, então compreende o aumento de consciência.

Mas a compreensão da Psicologia não é apenas a do autoconhecimento, mas sim também ao objetivo do Budismo, que é a iluminação.

Existe como matéria da faculdade de Psicologia o Nirvana, e ele é muito interessante. Isso quer dizer que ciência compreende o Zen, e quem busca autoconhecimento, a iluminação, mas não tem uma crença espiritual, pode praticar que funciona.

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