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O que são Asanas Por: Ricardo Chioro – Riath (Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz) Asanas são posturas da Yoga que servem para
diferentes fins como prosperidade, autoconhecimento, limpeza e muitos
outros.
Asana significa postura confortável e
equilibrada. Os Asanas apesar de trabalharem a força e o
alongamento não são ginásticas, são exercícios da filosofia Yoga que tem a
meta de ajudar na vida e a conquista da Iluminação. Muitos confundem os Asanas com alongamento,
exercícios para forma física ou circense porque são posturas muito bonitas. A postura da Yoga tem a função de alinhar corpo,
mente e alma trazendo harmonia. Os exercícios de Yoga que são temas deste texto
precisam de concentração, por isso não podem ser feitas fazendo outras
coisas junto. As Asanas foram criadas a milhares para juntar o
autoconhecimento trabalhando também a saúde psicológica e física dos
praticantes. Ao contrario do que muita gente pensa o
espiritual não é esquecer do corpo e da saúde psicológica e física, mas é
trabalhar tudo, inclusive a felicidade.
Leia nossos textos para sua evolução espiritual, eles são espirituais, ou uma sugestão de luz: leia um texto nosso semanalmente. Conheça o texto: Como Evoluir Espiritualmente. |