Olhar Profundamente para Dentro de Si

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Como você está se sentindo agora?

Tente responder essa pergunta além do eu estou bem, ou do eu não estou muito bem hoje, procure olhar para dentro de você e nomear as emoções que está sentindo, observar profundamente suas emoções.

Se não souber nomear procure olhar atentamente e ver o que está sentindo, o sabor de suas emoções nesse momento. Isso é olhar para a própria alma.

O nosso contato com o nosso interior é indispensável para lidarmos bem na vida, desde os nossos relacionamentos até da gente com a gente mesmo.

O que sentimos é a chave para a autodescoberta, e a autodescoberta nos livra de coisas ruins que fazemos, que nos prejudicam e nem apercebemos.

A autodescoberta é justamente aprender a olhar para o que não percebemos, ai então tomamos consciência, pois aprendemos algo que não sabíamos sobre nós mesmos, então ampliou nosso conhecimento sobre a gente mesmo.

Procure fazer duas vezes por semana ou mais o exercício de olhar para dentro de si mesmo e ver o que está sentindo, procurando olhar profundamente, como se você viajasse para dentro de si.

Não esmoreça, para os resultados serem cada vez melhor nessas praticas, não as abandone, mas sim seja perseverante.  

Muitas pessoas se levam pela empolgação de começar a praticar, mas depois param.

A empolgação é muito boa e ajuda, mas é preciso ser perseverante e fazer sempre.

Procure determinar que você vai fazer sempre esse exercício, e faça, é um trabalho para sempre se você quiser, não para uma semana ou duas.

A empolgação é muito boa, mas é preciso ter continuidade no exercício, não ficar apenas nos primeiros momentos achando eles bons e depois os abandonar o que está fazendo.

Pratique sempre, esse exercício e ou outros para a sua tomada de consciência, aqui no site temos muitos exercícios que você pode fazer, entre na nossa seção de praticas.

Nossos sentimentos mostram o que acontece dentro da gente, e isso é muito bom.

Aprofunde-se para dentro de si mesmo.

Namastê

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Convidamos você para conhecer nosso site, se desejar, trabalhamos para sua evolução, e é nossa alegria a sua visita e leitura.

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