Três Comportamentos que Fazem Mal a Auto-Estima – Comparação, Aprovação dos Outros e Ter Expectativas

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Se comparar com os outros é uma coisa que faz muito mal a auto-estima.

A comparação entre as pessoas faz mal tanto para nós, quando nos comparamos aos outros, e também quando fazemos comparações dos outros com outras pessoas também. 

Cada ser é único e qualquer medida de comparação é injusta.

A comparação leva a ilusão, pois você pode se comprar, por exemplo, com alguém que fala em publico e tem seu jeito próprio que cativa as pessoas, mas você pode ter um outro jeito que é diferente, mas também cativa, só que quando se compara, você vê a qualidade do outro, e quem não tem como ele, mas não enxerga sua que ao seu próprio modo cativa também as pessoas, por isso é uma ilusão, e temos que gostar da gente como somos.

Quando nos comparamos ao outro, com isso o que acaba acontecendo é que valorizamos o jeito do outro, mas não o nosso.

Cada pessoa tem um jeito, e não levamos em conta isso.

Quando geralmente fazemos uma comparação, estamos nos diminuindo, vendo o valor dos outros e não o nosso.

É importante que você veja suas qualidades, que são diferentes das qualidades dos outros. Cada ser é único, Deus não fez todo mundo igual, mas cada pessoa é diferente uma da outra.

Uma outra coisa que mostra que nossa auto-estima não está boa, é quando buscamos a aprovação do outro, e nesse mundo agora a grande maioria das pessoas são egoístas, ou seja, elas só vêem o lado delas, elas desvalorizam o outro para valorizar a si mesmas.

Buscar a aprovação dos outros para nos sentirmos bem com nós mesmos, isso pode ser um ato que só nos faça sentir mais mal ainda com nós mesmos. 

Além que do que, quando não confiamos no nosso próprio julgamento, ou nossa própria visão, e sim na do outro, isso é uma falta de confiança em nós mesmos, e isso é baixa auto-estima, confiamos mais na visão do outro do que na nossa.

Quando se confia mais nos outros para se avaliar, isso significa que confia mais na opinião do outro do que em si próprio.

Auto-confiança é muito importante para a auto-estima.

É importante fazer as coisas bem feitas, e nos reconhecermos por isso, não esperar o reconhecimento do outro.

É importante se valorizar e se gostar, saber se auto-apreciar, se parabenizar pelo que faz.

A busca também por esperar demais dos outros ou de algumas coisas, nos trás expectativas demais, isso também faz um mal danado para a auto-estima.

Quando você põe expectativa no outro ou em alguma coisa, você lhe dá um poder danado, e você pode se decepcionar ou se frustrar, pois você conta com o resultado, que é impreciso, não dá para controlar o que não faz parte da gente.

Não crie expectativas, trace resultados, mas não imponha ao outro o que não cabe a ele, mas determine que você vai conseguir, em um caso que compete a você, e que vai se divertir em um lazer, quando for fazer isso.

Quando você for ter um lazer, não ponha a expectativa que ele vai ser bom, mas determine que você vai se divertir, que vai ser o bom o que você for fazer, ai realmente vai.

Para desenvolver auto-estima podemos fazer a seguinte afirmação: Eu me amo, eu me gosto, me valorizo, me aprecio, me respeito e me amo.

Fazer três vezes por dia em horários diferentes, e é para ter Constancia, fazer sempre para ter resultados.

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