Mantras e Meditação – Praticas que se Somam

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

Os mantras visam mudar os praticantes, e podem ser usados também como instrumentos terapêuticos melhorando a qualidade de vida, ou trabalhando qualidades especificas que vão beneficiar a vida trazendo o que é bom, ou tirando o que é ruim psicologicamente ou fisicamente.

Os mantras são indispensáveis ao yogui e seus processos de autoconhecimento.

A repetição de mantras feitos com a voz tem o nome de Pranayama, isso nos ajuda a nos concentrarmos e entrarmos em estados de consciência como a meditação, assim estaremos usando dois recursos para o autoconhecimento, o mantra e a meditação, que se somam.

Quando você fala o mantra, está usando duas maneiras, uma é a mete, e a outra é a voz.

Quando você apenas repete o mantra em pensamento, está usando só um recuso, quando você o verbaliza está usando dois.

Quando você usa mais recursos para se manter concentrado, então a concentração vem mais fácil, e se torna mais fácil meditar.

O mantra é um recurso para nos mantermos concentrados nas praticas de meditações, porem eles não tem só essa finalidade, pois os mantras trazem energias benéficas, cada um trabalhando um aspecto ou emociona, ou mental ou até mesmo físico.

Então quando você usa um mantra para meditar, está trazendo a energia dele para ti beneficiar, além de entrar em meditação trará autoconhecimento, e usando a mente e a voz, está tendo dois recursos a mais para se manter concentrado e com a pratica adquirir autoconhecimento mais facilmente, então os recursos se somam e se ajudam.

A fala dos mantras também atuam para tirar inibições da fala, pois atuam no emocional que faz contermos a voz por motivos de timidez. 

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