As Praticas de Meditação do Extremo Oriente

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

No extremo oriente, as religiões que nos chegam de lá, elas todas tem como caminho para atingir o Nirvana, a meditação.

Seja na China, Índia, Japão e Tibet, a meditação é a pratica principal, mas cada local desenvolveu suas próprias práticas desse exercício espiritual, e nenhum é provavelmente superior a outra, fizeram uma pesquisa científica, que indicou que todas funcionam mais ou menos igual, que o que muda o avanço é o tempo e a quantidade que fazemos da prática.

As técnicas do Budismo visam atingirmos um estado muito profundo de meditação, e é atingindo esse nível, que o Zen chama de Samadhi, é nele que vamos conseguir o Nirvana.

A concentração correta é apenas um treino para conseguirmos atingir a profundidade da meditação, que é necessária para conseguirmos o Nirvana.

Existem muitos níveis o Samadhi.

Na Yoga também existe o conceito de Samadhi, e também é o ultimo nível do treino, que é depois do despertar da Kundalini.

O Caminho de Transcendência do Budismo conta com o Nobre Caminho Óctuplo, que nos ensinam a não praticar o mal, fazer o bem, treinar a concentração para vivermos o aqui e agora e por ultimo a pratica da meditação.

A prática da meditação não vai funcionar para atingirmos o Nirvana se não praticarmos todas as outras vias, como a pratica do bem, e não fazermos o mal. Essa é a técnica que o Buda ensinou, apesar das diversas escolas budistas terem seus próprios sistemas de meditação.

A técnica de meditação taoísta é interessante, pois ela nos leva a um estado temporário de confusão, que volta.

O Taoísmo refuta termos vivencias paranormais durante a meditação, para chegarmos no nível de confusão, chama de caos, que é o caminho para a Iluminação no Taoísmo.

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