Dalai Lama Ensina a n�o Deixar os Outros Descarregarem suas Frustra��es em Voc�

Por: Ryath

(Texto inspirado e intu�do pelos Mestres da Luz)

Dalai Lama nos ensina que n�o devemos deixar que as pessoas fa�am a nossa mente de lixo, isso �, jogarem suas frustra��es, raivas e negatividades em cima de n�s.

Deixar com que nos fa�am de lixo n�o ajuda os outros, s� em alguns poucos casos, mas isso n�o deve ser algo recorrente, como pessoas que sempre est�o fazendo isso conosco.

Dalai Lama enumera as atitudes que fazem os outros usarem nossa mente de lata de lixo, que s�o: compartilhar queixas, hist�rias desastrosas, julgamentos as outras pessoas (o que inclui falar mal delas), ficar falando muito sobre problemas e medos.

Para o bom crescimento das pessoas, � importante elas lidarem com os seus lixos, n�o jogando em cima de algu�m, mas sim descarregando de outra forma, que n�o afete ningu�m, afinal de contas ningu�m tem nada a ver com nossos problemas, ao menos que seja uma pessoa que os causou.

Existe um m�dico que aconselha que quando estivermos com vontade de descarregar, fazer isso escrevendo em um peda�o de papel, e podemos falar palavr�es nele, xingar ou falar o que nos faz descarregar, e ai sim jogar o papel no lixo.

Eu gosto de recomendar bater em um saco de box tamb�m, pois eles s�o baratos.

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