Se Libertando de se Preocupar Inutilmente

Por: Ryath

(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)

É sempre importante ficarmos bem, independente do que aconteça, mesmo as coisas ruins, e isso se chama equilíbrio.

Mas muitas pessoas se preocupam demais, sem necessidade.

A palavra preocupação é você se ocupar de situações ruins que podem nem acontecer, por isso a palavra pré.

Muito sofrimento inútil pode ser evitado se paramos de nos preocupar com coisas ruins que podem nem ocorrer, assim como nos contaminarmos com energias ruins nossas, fruto de pensamentos e emoções negativas.

A preocupação consome energia nossa de nosso cérebro, sistema nervoso central e órgãos vitais.

Quando entramos em uma situação de perigo, nosso cérebro e sistema nervoso, que não fazem distinção do que é um acontecimento real ou imaginário, nos enchem de adrenalina, preparam nossos músculos para uma situação de fuga ou luta, então se estamos constantemente preocupados, ai então essa energia forte, intensa, fica com a gente, e se estamos constantemente preocupados, então ficamos andando de um lado para o outro para desgastar isso.

Mas o acumulo dessa energia não nos faz bem e nos deixa agitados.

A preocupação nos envelhece mais rápido e faz cair cabelo.

Existem preocupações irreais, fruto do medo de que algo ruim aconteça, então a pessoa a fim de evitar o problema fica pensando nele, e em como evitá-lo, mas se atraímos o que pensamos e sentimos, então ficar pensando justamente e sentindo que o ruim vai acontecer, isso só piora a situação.

É importante trocarmos os pensamentos ruins pelos bons, mas muitas vezes o medo de que algo ruim aconteça, pode ser algo profundo, então leva tempo para transformar, mas é importante buscarmos resolver essa situação, que é passando pelo caminho do autoconhecimento.

Conhecermos o que não sabíamos, o nosso medo e o que existe por trás dele é indispensável para que ele se acabe.

O que acreditamos se concretiza, então é sempre importante acreditar no melhor, no que desejamos aconteça, e não acreditar no contrário disso.

Nada pode ser triste quando temos fé que tudo vai dar certo e vai ocorrer o melhor, a fé é uma coisa muito poderosa, muito mesmo, mas Deus nega que vamos conseguir algo que faça mau ao outro, ou vá contra o livre arbítrio dele.

Muitas pessoas desejam o que é do outro, ou o que o outro faça o que ela queira, e isso é contra a Lei de Deus.

Deus tinha todo o poder de tudo acontecer, mas deu esse poder para a gente, e esse poder se chama livre arbítrio.

Muitas vezes o medo de que algo ruim aconteça vem de traumas onde passamos por situações ruins no passado, como perdas e sofrimentos, e que nem conseguimos identificar direito, mas quando conseguimos, ai então o problema se acaba.

Você está constantemente preocupado?

Porque acha que fica dessa forma?

O medo é real ou não?

É freqüente acontecer o que te dá preocupação na sua vida ou na vida dos outros?

Caso a resposta seja sim, então para você se libertar da preocupação excessiva precisa buscar o autoconhecimento, ou também a ajuda de um psicólogo.

Se a preocupação for muito excessiva também seria importante buscar um psiquiatra para tomar algum remédio que te alivie. 

Você pode fazer o seguinte exercício para se libertar de preocupações inúteis, que é afirmar três vezes ao dia em horários diferentes a seguinte frase:

-Eu tenho coragem é fé que tudo dará certo.

Todos os  nossos textos podem ser reproduzidos.

Convidamos você para conhecer nosso site, se desejar, trabalhamos para sua evolução, e é nossa alegria a sua visita e leitura.

Recomendamos as seções: Realidade Espiritual e Energética, Textos para se Iluminar, Nirvana, Mandalas e Meditação.

Você também pode se interessar por: